Приглашаем Вас на занятия ваджра-йоги в Дружном!

Приглашаем на занятия йоги в Дружном.

С 14.04 по 01.05 первое занятие бесплатно!

Что дают регулярные занятия йогой:

- благотворное воздействие на позвоночник(оздоровление центральной нервной системы)

- улучшает пищеварение( через брюшные практики и дыхательные упражнения)

- укрепляет опорно-двигательный аппарат (суставы и связки)

- тренирует вестибулярный аппарат

- тренирует респираторный аппарат ( через различные техники дыхания)

-  расслабление (психоэмоциональное и телесное)

- повышает телесный иммунитет

- повышает устойчивость тела и психики к различным стрессам

- развивает осознанность на уровне тела, речи, ума

- развивает уважительное отношение к своему телу.

Кому будут интересны наши занятия:

- тем, кто хочет быть здоровым

- кто хочет чувствовать себя в ресурсном состоянии

- кто хочет научиться медитации и осознанности в жизни

- кому интересна тема саморазвития и самоисследования

- кто хочет научиться расслабляться с пользой для здоровья.

 Практика йоги не имеет противопоказаний и подходит практически всем  (за исключением, психических расстройств, в случае которых показаны только индивидуальные занятия). Вам нужно только быть внимательными, слушать инструктора и наблюдать за своим состоянием. Быть гибкими при этом не обязательное условие!

Занятия проводит сертифицированный преподаватель йоги.

Ждем Вас в студии йоги «Ваджра» в здании БК «Аксамит»

Запись по номеру  +375(29) 770-88-26

Больше информации здесь:  https://vk.com/vajradrugniy

 
Статья прочитана 300 раз(a).
 
Еще из этой рубрики:
 
Последние Твитты
Архивы
Наши партнеры
Беларусь Индекс 222852 Минская область Пуховичский район Посёлок Дружный

Телефонный справочник

Служебные телефоны
Читать нас
Связаться с нами
email для связи с администрацией admin@drugniy.info Правила

Информация в статьях, расписаниях и материалах может быть не точной, администрация сайта ответственности за достоверность не несет.


Яндекс.Метрика