В поселке Дружный прошел турнир «Железная Леди»

То, что женщины могут быть не только красивыми, но и сильными, представительницы прекрасной половины человечества доказали во время проведения турнира «Железная Леди», который прошел в поселке Дружный на базе ГУ «ФОК «Энергия».

Для участниц были определены  три упражнения: приседания со штангой на плечах, подъем туловища из положения лежа за 1 минуту и упражнение планка (статическое упражнение, когда необходимо держать тело вытянутым в линию от макушки до пяток).

Победительницей турнира стала Антонина Чумакова, показав такой результат, что даже не все мужчины со стажем занятий в тренажерном зале смогут  его повторить. Антонина присела со штангой в 32 кг 100 раз, 50 раз за минуту подняла туловище из положения лежа. И в упражнении «планка» Антонина смогла продержаться 5 минут 50 секунд. При этом потом сказала, что не на все 100 процентов сработала во всех упражнениях. Второе и третье  место с хорошими показателями заняли Валерия Лукашевич  и Марина Норко .

Все были награждены кубками, медалями, грамотами.

Валерий  БАБУК.

Метки текущей записи: ,
 
Статья прочитана 976 раз(a).
 
Еще из этой рубрики:
 
Последние Твитты
Архивы
Адрес посёлка
Беларусь Индекс 222852 Минская область Пуховичский район Посёлок Дружный

Телефонный справочник

Служебные телефоны
Читать нас
Связаться с нами
email для связи с администрацией admin@drugniy.info Правила

Информация в статьях, расписаниях и материалах может быть не точной, администрация сайта ответственности за достоверность не несет.


Яндекс.Метрика