Фитнес со Светланой Гетмановой

Фитнес со Светланой Гетмановой

Инструктор:

Светлана Гетманова – неоднократная победительница Республиканских спартакиад по аэробике,

победительница фитнес-марафона «Аэромакс-2007»,

призерка Чемпионата СНГ по аэробике.

Место проведения:

ГУО «СШ №1 п. Дружный» (ул. Шамановского, 1).

Расписание тренировок:

вторник, четверг - в 20:00

Свислочь

понедельник, среда, пятница - в 19:30

Телефон velcom: +375296270480

Наша группа Вконтакте,  вступаем, задаем интересующие вас вопросы...

fitness-park fitness-park2 fitness-park3

fitnes-scool

fitnes-scool2

fitnes-scool3

Приглашаю на тренировки по фитнесу!

Если вы по каким-либо причинам не хотите заниматься фитнесом в группе, есть возможность брать персональные тренировки с инструктором. Разработка индивидуальной программы тренировок с учетом ваших личных целей, помощь в составлении рациона питания, контроль результатов. Постановка свадебного танца любого направления в любые сроки, реализация любых ваших идей!

fitnes-scool

Обращаюсь к тем, кто хочет посещать тренировки но так сказать "стесняются"...

Во-первых, туда люди приходят не оценивать других, а работать над собой.

У всех одна цель - достичь желаемого результата упорным трудом и нравиться себе и окружающим...

Во-вторых, даже если у кого-то и появится такая крамольная мысль поглазеть на других, то из этого ничего не выйдет! Т.к. на моих тренировках на это абсолютно нет времени, заняты каждую секунду целого часа и не просто заняты, а работают в поте лица (тут мне не дадут соврать те, кто ходит на тренировки, девчонки и мальчишки подтвердите пожалуйста...).

В-третьих, для начала, вы можете занять места в конце зала за всеми, тут уж точно вас видеть буду только я.

Правда, я не рекомендую новичкам заниматься в последнем ряду, все-таки вам плохо меня видно и я вас хуже вижу (а за вами нужен контроль, точнее за правильной техникой выполнения упражнений, чтобы не навредили себе и был результат).

Да и в конце концов, что люди думают о вас - это их проблемы.

Важно, что вы сами думаете о себе!!!

Так что, если вы действительно хотите заниматься, меняйте это неблагодарное дело стесняться на благодарные тренировки!

Займитесь собой, работайте над своим телом, побеждайте свои страхи, совершенствуйтесь, идите вперед и только вперед!!!

А я вам в этом помогу...

Метки текущей записи: ,
 
Статья прочитана 2131 раз(a).
 
Еще из этой рубрики:
 
  • http://vk.com/id82928318 Никита Воробей

    За ЗОЖ! 🙂

  • Алена

    Так забавно, такое впечатление, что в Дружном все только стригутся и занимаются фитнесом... Парикмахерских и фитнес секций хоть отбавляй!

  • http://vk.com/id82928318 Никита Воробей

    Про фитнес не знаю, а вот по поводу парикмахерских скажу. Да, их много, но спрос не падает и очереди на прически за месяц занимают. О чем-то это говорит, я так думаю.

  • Алена

    А про фитнес...так хоть на этот сайт глянуть, хоть в соцсетях, везде приглашают в Дружный на финтес. И клуб какойто, и школа и даже вот сайт какойто есть тоже в Дружом финтес welnesscity_by

  • http://vk.com/id82928318 Никита Воробей

    Так и что с этого? Разве фитнес это плохо? Пусть хоть на каждом углу предложения развешивают, хуже точно не станет.

  • Сергей

    Никто не говорит, что это плохо! Я к тому, что "такое впечатление, что в Дружном все только стригутся и занимаются фитнесом"...

  • http://vk.com/id155578547 Сергей Раппу

    Когда ТЭЦ-5 ФОК продадут, буду к Светке на фитнес ходить, как однокласнику без очереди по блату :))). А вообще приятно смотреть что хоть кто-то продвигает здоровый образ жизни.

  • Кирилл

    А, что есть инфа о продаже ФОКа?

  • http://vk.com/id174334689 Светлана Гетманова

    Буду рада! Кстати силовой фитнес для мужчин в проекте, на стадии закупки оборудования! Так что уже думаем, определяемся и записываемся! А в качестве дополнительной мотивации - смешанные группы с прекрасными девушками, которые стремятся к совершенству...

  • http://vk.com/id155578547 Сергей Раппу

    100% он уже на аукцион выставлен.

  • http://www.odnoklassniki.ru/profile/526948407351 Lana love

    Сфотайте помещение и все что там есть, а то кроме обещаний никакой информации нет... такое чувство что это только пеар.

  • http://vk.com/id86322804 Карина Кузич

    Какой пиар вы о чем вообще, если интересно можно прийти и посмотреть!!!! Хожу к Свете на тренировки, мне очень нравится!!! Занятия проходят весело хотя и не так уж легко)) Света не просто показывает и рассказывает что делать, но и следит за качеством выполнения упражнений. В любом случае дело каждого сидеть дома по вечерам или заняться собой!!!

  • Андрей

    Зависть - это смертельный грех)

  • http://www.odnoklassniki.ru/profile/526948407351 Lana love

    Видела я условия((.... дело конечно каждого но я Лучше в Минске!))) А зависть здесь ни при чем! Занимайтесь на здоровье коль нравиться.

  • Андрей

    Так до Минска ещё доехать надо, с нынешними ценами не особо на тренировки наездишься...

  • Андрей

    А на Аксамите тоже условия не очень?

  • http://www.odnoklassniki.ru/profile/526948407351 Lana love

    Оно того стоит! )))

  • http://www.odnoklassniki.ru/profile/526948407351 Lana love

    На Аксамите что то есть??? )

  • Саша

    Вроде есть ))) вот http://drugniy.info/raspisanie-zanyatij-aerobiki-bpk-aksamit/

  • Наталья

    Если вам не нравятся условия в школе!Приходите на Аксамит. Работает два зала , условия зала очень хорошее, спортивное покрытие, оборудование, прекрасное обслуживание, работает администратор, раздевалка, вода в зале для клиентов, тренировки на любой вкус. При фитнес клубе работает массажный кабинет.Выполняют все виды массажа.

  • http://vk.com/id5138742 Сергей Аверченко

    Аксамит тоже продают, и теплицы, но никто не покупает, там цена бешенная

Комментарии для сайта Cackle
Последние Твитты
Архивы
Адрес посёлка
Беларусь Индекс 222852 Минская область Пуховичский район Посёлок Дружный

Телефонный справочник

Служебные телефоны
Читать нас
Связаться с нами
email для связи с администрацией admin@drugniy.info Правила

Информация в статьях, расписаниях и материалах может быть не точной, администрация сайта ответственности за достоверность не несет.


Яндекс.Метрика