Фитнес со Светланой Гетмановой

Фитнес со Светланой Гетмановой

Инструктор:

Светлана Гетманова – неоднократная победительница Республиканских спартакиад по аэробике,

победительница фитнес-марафона «Аэромакс-2007»,

призерка Чемпионата СНГ по аэробике.

Место проведения:

ГУО «СШ №1 п. Дружный» (ул. Шамановского, 1).

Расписание тренировок:

вторник, четверг - в 20:00

Свислочь

понедельник, среда, пятница - в 19:30

Телефон velcom: +375296270480

Наша группа Вконтакте,  вступаем, задаем интересующие вас вопросы...

fitness-park fitness-park2 fitness-park3

fitnes-scool

fitnes-scool2

fitnes-scool3

Приглашаю на тренировки по фитнесу!

Если вы по каким-либо причинам не хотите заниматься фитнесом в группе, есть возможность брать персональные тренировки с инструктором. Разработка индивидуальной программы тренировок с учетом ваших личных целей, помощь в составлении рациона питания, контроль результатов. Постановка свадебного танца любого направления в любые сроки, реализация любых ваших идей!

fitnes-scool

Обращаюсь к тем, кто хочет посещать тренировки но так сказать "стесняются"...

Во-первых, туда люди приходят не оценивать других, а работать над собой.

У всех одна цель - достичь желаемого результата упорным трудом и нравиться себе и окружающим...

Во-вторых, даже если у кого-то и появится такая крамольная мысль поглазеть на других, то из этого ничего не выйдет! Т.к. на моих тренировках на это абсолютно нет времени, заняты каждую секунду целого часа и не просто заняты, а работают в поте лица (тут мне не дадут соврать те, кто ходит на тренировки, девчонки и мальчишки подтвердите пожалуйста...).

В-третьих, для начала, вы можете занять места в конце зала за всеми, тут уж точно вас видеть буду только я.

Правда, я не рекомендую новичкам заниматься в последнем ряду, все-таки вам плохо меня видно и я вас хуже вижу (а за вами нужен контроль, точнее за правильной техникой выполнения упражнений, чтобы не навредили себе и был результат).

Да и в конце концов, что люди думают о вас - это их проблемы.

Важно, что вы сами думаете о себе!!!

Так что, если вы действительно хотите заниматься, меняйте это неблагодарное дело стесняться на благодарные тренировки!

Займитесь собой, работайте над своим телом, побеждайте свои страхи, совершенствуйтесь, идите вперед и только вперед!!!

А я вам в этом помогу...

Метки текущей записи: ,
 
Статья прочитана 1323 раз(a).
 
Еще из этой рубрики:
 
  • http://vk.com/id82928318 Никита Воробей

    За ЗОЖ! 🙂

  • Алена

    Так забавно, такое впечатление, что в Дружном все только стригутся и занимаются фитнесом... Парикмахерских и фитнес секций хоть отбавляй!

  • http://vk.com/id82928318 Никита Воробей

    Про фитнес не знаю, а вот по поводу парикмахерских скажу. Да, их много, но спрос не падает и очереди на прически за месяц занимают. О чем-то это говорит, я так думаю.

  • Алена

    А про фитнес...так хоть на этот сайт глянуть, хоть в соцсетях, везде приглашают в Дружный на финтес. И клуб какойто, и школа и даже вот сайт какойто есть тоже в Дружом финтес welnesscity_by

  • http://vk.com/id82928318 Никита Воробей

    Так и что с этого? Разве фитнес это плохо? Пусть хоть на каждом углу предложения развешивают, хуже точно не станет.

  • Сергей

    Никто не говорит, что это плохо! Я к тому, что "такое впечатление, что в Дружном все только стригутся и занимаются фитнесом"...

  • http://vk.com/id155578547 Сергей Раппу

    Когда ТЭЦ-5 ФОК продадут, буду к Светке на фитнес ходить, как однокласнику без очереди по блату :))). А вообще приятно смотреть что хоть кто-то продвигает здоровый образ жизни.

  • Кирилл

    А, что есть инфа о продаже ФОКа?

  • http://vk.com/id174334689 Светлана Гетманова

    Буду рада! Кстати силовой фитнес для мужчин в проекте, на стадии закупки оборудования! Так что уже думаем, определяемся и записываемся! А в качестве дополнительной мотивации - смешанные группы с прекрасными девушками, которые стремятся к совершенству...

  • http://vk.com/id155578547 Сергей Раппу

    100% он уже на аукцион выставлен.

  • http://www.odnoklassniki.ru/profile/526948407351 Lana love

    Сфотайте помещение и все что там есть, а то кроме обещаний никакой информации нет... такое чувство что это только пеар.

  • http://vk.com/id86322804 Карина Кузич

    Какой пиар вы о чем вообще, если интересно можно прийти и посмотреть!!!! Хожу к Свете на тренировки, мне очень нравится!!! Занятия проходят весело хотя и не так уж легко)) Света не просто показывает и рассказывает что делать, но и следит за качеством выполнения упражнений. В любом случае дело каждого сидеть дома по вечерам или заняться собой!!!

  • Андрей

    Зависть - это смертельный грех)

  • http://www.odnoklassniki.ru/profile/526948407351 Lana love

    Видела я условия((.... дело конечно каждого но я Лучше в Минске!))) А зависть здесь ни при чем! Занимайтесь на здоровье коль нравиться.

  • Андрей

    Так до Минска ещё доехать надо, с нынешними ценами не особо на тренировки наездишься...

  • Андрей

    А на Аксамите тоже условия не очень?

  • http://www.odnoklassniki.ru/profile/526948407351 Lana love

    Оно того стоит! )))

  • http://www.odnoklassniki.ru/profile/526948407351 Lana love

    На Аксамите что то есть??? )

  • Саша

    Вроде есть ))) вот http://drugniy.info/raspisanie-zanyatij-aerobiki-bpk-aksamit/

  • Наталья

    Если вам не нравятся условия в школе!Приходите на Аксамит. Работает два зала , условия зала очень хорошее, спортивное покрытие, оборудование, прекрасное обслуживание, работает администратор, раздевалка, вода в зале для клиентов, тренировки на любой вкус. При фитнес клубе работает массажный кабинет.Выполняют все виды массажа.

  • http://vk.com/id5138742 Сергей Аверченко

    Аксамит тоже продают, и теплицы, но никто не покупает, там цена бешенная

Последние Твитты
Архивы
Наши партнеры
Беларусь Индекс 222852 Минская область Пуховичский район Посёлок Дружный

Телефонный справочник

Служебные телефоны
Читать нас
Связаться с нами
email для связи с администрацией admin@drugniy.info Правила

Информация в статьях, расписаниях и материалах может быть не точной, администрация сайта ответственности за достоверность не несет.


Яндекс.Метрика